Groene Travelhawk backpack van 50 liter
Terug naar blog
Azië15 Nov 2026·Coen Donkers·3 min lezen

Paklijst backpacken in Zuidoost-Azië: dit neem je mee

Thailand, Vietnam, Cambodja, Laos, Indonesië: Zuidoost-Azië is een van de populairste bestemmingen voor backpackers. In grote delen van de regio, zoals het grootste deel van Thailand, is het in de Nederlandse winter droog en warm. De perfecte tijd om te gaan. Maar wat neem je mee als je wekenlang met één rugzak reist? Met deze paklijst reis je licht en goed voorbereid.

Travelhawk drybag op het strand

De gouden regel: pak licht in

Je draagt alles zelf, vaak in de hitte. Neem kleding mee voor ongeveer een week en was onderweg. In Zuidoost-Azië vind je overal goedkope wasserettes, en wat je vergeten bent, koop je meestal ter plekke.

Kleding

  • Lichte, sneldrogende shirts en korte broeken
  • Eén lange, dunne broek of rok en een shirt dat je schouders bedekt, voor tempels en voor de avond tegen muggen
  • Een dun vest of trui voor koude bussen, nachttreinen en vliegtuigen met airco
  • Badkleding
  • Slippers en stevige sandalen of lichte wandelschoenen
  • Waterschoenen voor rotsige stranden, watervallen en koraal
  • Een lichte regenponcho voor tropische buien

Bagage en organisatie

Geld en documenten

  • Paspoort (controleer de geldigheid: vaak moet het nog minimaal zes maanden geldig zijn na aankomst)
  • Controleer per land of je een visum nodig hebt
  • Een crossbody tas of paspoorthoesje om je paspoort en geld dicht bij je te dragen
  • Twee bankpassen of creditcards, apart van elkaar bewaard
  • Kopieën van je paspoort en reisverzekering

Elektronica

Zwarte Travelhawk waterschoenen met anti-slipzool

Gezondheid en verzorging

  • Laat je ruim voor vertrek adviseren over vaccinaties, bijvoorbeeld bij de GGD
  • Muggenspray: vraag bij je reisadvies welk middel geschikt is
  • Zonnebrand met hoge factor en een zonnebril met UV400
  • Een kleine EHBO-kit met pleisters, ontsmettingsmiddel en ORS
  • Reisflesjes en een hangende toilettas
  • Oordopjes voor slaapzalen, nachtbussen en feestende buren

Drinkwater

In grote delen van Zuidoost-Azië drink je geen kraanwater. In plaats van elke dag plastic flessen te kopen, kun je vaak je eigen fles bijvullen bij waterpunten in hostels en cafés. Voor trektochten in de natuur kan een waterfilter handig zijn. Lees wel eerst wat een waterfilter wel en niet filtert.

Veelgestelde vragen

Wanneer kun je het best naar Zuidoost-Azië?

Dat verschilt per land en regio. Voor een groot deel van Thailand, Cambodja en Laos is de Nederlandse winter een goede reistijd, omdat het dan droog is. Check voor je bestemming wanneer het regenseizoen is.

Hoeveel kleding neem je mee om te backpacken?

Neem kleding mee voor ongeveer een week en laat het onderweg wassen. Zo blijft je rugzak licht.

Wat trek je aan bij een tempelbezoek?

Bedek je schouders en knieën. Een dunne lange broek of rok en een shirt met mouwen zijn handig om mee te nemen.

Heb ik een wereldstekker nodig in Zuidoost-Azië?

De stopcontacten verschillen per land en soms per accommodatie. Met een wereldstekker ben je overal zeker van stroom.

Klaar voor je avontuur? Bekijk alles voor backpacken. Gratis verzending vanaf €40, 1-2 werkdagen levertijd en 30 dagen gratis retourneren.

Deel dit artikel