Abbigliamento termico: come stare al caldo in inverno
Mattine fredde in bicicletta, una passeggiata invernale, una serata al mercatino di Natale o una settimana sulle piste: in inverno vuoi stare al caldo senza dover indossare dieci strati di vestiti. L'abbigliamento termico ti aiuta in questo. In questo articolo scopri come funziona e come tenere al caldo anche mani, piedi e testa.
Cos'è l'abbigliamento termico?
L'abbigliamento termico, detto anche intimo termico, è uno strato sottile che si indossa direttamente sulla pelle. Trattiene un sottile strato di aria calda intorno al corpo e allontana l'umidità. Così resti al caldo, anche quando ti muovi e sudi un po'.
Perché non il cotone?
Una maglietta di cotone assorbe molta umidità e si asciuga lentamente. Se sudi, lo strato bagnato resta a contatto con la pelle e hai freddo. L'abbigliamento termico è pensato per allontanare l'umidità dalla pelle.
Il principio a strati
- Strato base: abbigliamento termico sulla pelle
- Strato intermedio: un pile o un maglione che trattiene il calore
- Strato esterno: una giacca che protegge da vento e pioggia
In questo modo puoi toglierti facilmente uno strato quando hai caldo, ad esempio quando entri in un locale o cammini a passo svelto.
A cosa fare attenzione?
- Vestibilità: l'abbigliamento termico deve aderire bene, ma senza stringere. Se è troppo largo, funziona peggio.
- Maglia e pantaloni: per gli sport invernali e le lunghe escursioni indossi entrambi. Per l'uso quotidiano spesso basta una maglia.
- Lavaggio: segui le istruzioni di lavaggio e non usare l'ammorbidente.
L'abbigliamento termico Travelhawk è uno strato base termico nero per uomo e donna.
Mani, piedi e testa al caldo
Perdi rapidamente calore attraverso mani, piedi e testa. Con questi accessori li tieni al caldo:
- Guanti touchscreen: usi lo smartphone senza toglierti i guanti.
- Guanti impermeabili: per pioggia, neve e uscite in bici con il bagnato.
- Calze da sci: calze calde, ottime anche per le fredde giornate invernali fuori dalle piste.
- Berretto invernale, scaldacollo o passamontagna: contro il vento freddo sulla testa e sul collo.
Consigli extra contro il freddo
- Non allacciare troppo strette le scarpe: una buona circolazione tiene i piedi più caldi.
- Meglio due strati sottili che uno spesso.
- Porta con te un thermos con una bevanda calda per una passeggiata invernale.
- A casa sul divano: una coperta in pile e una borsa dell'acqua calda creano subito un'atmosfera accogliente.
Domande frequenti
Come funziona l'abbigliamento termico?
L'abbigliamento termico aderisce alla pelle, trattiene un sottile strato di aria calda e allontana l'umidità. Così resti al caldo e all'asciutto.
Si indossa qualcosa sotto l'abbigliamento termico?
No, l'abbigliamento termico si indossa direttamente sulla pelle. Sotto porti solo la tua normale biancheria intima.
L'abbigliamento termico deve essere aderente?
L'abbigliamento termico deve aderire bene, ma senza stringere. Così allontana al meglio l'umidità.
Posso indossare l'abbigliamento termico anche nella vita di tutti i giorni?
Sì, ad esempio in bicicletta, durante una passeggiata invernale, facendo sport all'aperto o al mercatino di Natale.
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