L'escursione a Trolltunga: un'avventura indimenticabile in Norvegia
L'escursione a Trolltunga è una delle camminate più famose della Norvegia. La «Lingua del troll» è un altopiano roccioso che sporge in alto sul lago Ringedalsvatnet, con vista su montagne, campi di neve e acqua. In questo articolo scopri come si svolge il percorso, come prepararti, cosa portare e quali altri luoghi naturali della zona valgono una visita.
Cos'è Trolltunga?
Il nome «Trolltunga» si riferisce ai troll dei racconti popolari norvegesi: creature che si nasconderebbero in montagne remote. La roccia sporge come una lingua sul precipizio ed è diventata uno dei luoghi naturali più riconoscibili della Norvegia.
La vista è impressionante: molto in basso si estende il lago, circondato da ripide pareti di montagna e, a seconda della stagione, ancora con parecchia neve.
L'escursione a Trolltunga: cosa aspettarsi?
La camminata inizia a Skjeggedal, non lontano dal paese di Odda. È un'escursione in montagna lunga e impegnativa, andata e ritorno lungo lo stesso percorso. Metti in conto un'intera giornata di cammino e una buona condizione fisica. La distanza e la durata esatte dipendono da dove parti e dal tuo passo; per questo consulta le informazioni aggiornate sul posto.
La salita dal punto di partenza
Subito dopo la partenza il sentiero sale con decisione. Lungo il cammino costeggi ruscelli, rocce e piccoli ponti, e ti fai subito un'idea del paesaggio.
Sull'altopiano
Una volta in alto cammini su un altopiano selvaggio con ruscelli, pozze e rocce. Il sentiero è segnalato, ma il terreno è vario e può essere bagnato e scivoloso.
Più avanti passi accanto a un piccolo rifugio, in mezzo al paesaggio innevato. Nelle nostre foto, scattate all'inizio dell'estate, in questo tratto del percorso c'era ancora tanta neve.
L'ultimo tratto
L'ultima parte del percorso regala splendidi scorci sul lago e sulle montagne circostanti. Prenditi pure il tuo tempo: ti aspetta ancora un bel tratto di ritorno.
L'arrivo a Trolltunga
Dopo una lunga camminata raggiungi finalmente Trolltunga. Il momento dell'arrivo è speciale: la roccia sporge come un balcone sul lago. Spesso ci sono escursionisti in fila per una foto sul bordo. Spingiti solo fin dove ti senti al sicuro.
Il ritorno
Lascia abbastanza tempo per tornare in sicurezza prima che faccia buio. Il ritorno è faticoso, ma vedi il paesaggio da un'altra prospettiva.
Preparazione all'escursione a Trolltunga
- Scegli la stagione giusta: il percorso si fa soprattutto in estate, quando gran parte della neve si è sciolta. Fuori dalla stagione estiva il percorso è molto più difficile. Controlla sempre le condizioni attuali.
- Allenati: la camminata è lunga e impegnativa. Fai prima qualche bella escursione con dislivello.
- Racconta i tuoi piani a qualcuno: fai sapere quale percorso fai e a che ora pensi di rientrare. Porta con te un telefono carico.
- Prenota per tempo dove dormire: in estate la zona di Odda è affollata.
Attenzione: il tempo in montagna può cambiare rapidamente. Torna indietro se la visibilità peggiora o se ti accorgi di non poter finire il percorso in sicurezza. La cima non scappa.
Cosa mettere nello zaino per Trolltunga
- Scarponi da trekking robusti e già rodati
- Abbigliamento a strati, uno strato caldo e abbigliamento antipioggia
- Uno zaino comodo, come lo zaino Travelhawk da 50 litri
- Acqua e cibo a sufficienza per tutta la giornata
- Una torcia frontale ricaricabile per una partenza all'alba o un rientro tardi
- I bastoncini da trekking per un sostegno in più in salita e in discesa
- Un thermos con caffè o tè per il cammino
- Mappa o app di mappe offline, telefono e un power bank
Consiglio: parti il più presto possibile. Avrai più luce del giorno e sul sentiero e alla roccia spesso c'è meno gente.
Consigli lungo il cammino
- Fai uno zaino leggero: porta solo ciò che ti serve davvero.
- Segui i segnavia: resta sul percorso indicato.
- Bevi e mangia con regolarità: non aspettare di avere fame o sete.
- Rispetta la natura: porta via i tuoi rifiuti e rispetta le regole locali per il campeggio e i fuochi.
Dove dormire nei dintorni
Se vuoi fermarti più giorni nella regione, intorno a Odda trovi diverse possibilità, dai campeggi agli hotel. In alta stagione prenota con largo anticipo.
Altra natura nei dintorni di Trolltunga
Preikestolen
Il Preikestolen, o «Pulpito», è una roccia piatta che sporge in alto sul Lysefjord. La camminata per arrivarci è più breve e meno impegnativa dell'escursione a Trolltunga. Leggi di più nel nostro articolo sull'escursione al Preikestolen.
Kjeragbolten
Il Kjeragbolten è un grande masso incastrato tra due pareti rocciose, anch'esso nella regione del Lysefjord. La camminata per arrivarci è impegnativa e richiede una buona condizione fisica.
I fiordi
Il Nærøyfjord e il Geirangerfjord sono Patrimonio dell'umanità UNESCO. Con un'escursione in barca vedi da vicino le ripide pareti e le cascate.
Cascate
I dintorni di Odda sono noti per le loro cascate. Nella valle di Husedalen cammini lungo quattro grandi cascate.
Parco Nazionale dell'Hardangervidda
Il Parco Nazionale dell'Hardangervidda è uno dei parchi nazionali più grandi della Norvegia: un vasto altopiano con sentieri, laghi e animali selvatici.
Domande frequenti
Quanto è difficile l'escursione a Trolltunga?
L'escursione a Trolltunga è una camminata in montagna lunga e impegnativa, con parecchio dislivello. Servono una buona condizione fisica, scarponi robusti e un'intera giornata.
Quando conviene fare Trolltunga?
La maggior parte degli escursionisti fa il percorso in estate, quando gran parte della neve è sparita. Anche allora può esserci ancora neve e il tempo può cambiare rapidamente. Controlla prima le condizioni attuali.
Cosa portare a Trolltunga?
Scarponi da trekking, abbigliamento a strati, abbigliamento antipioggia, cibo e acqua a sufficienza, una torcia frontale, una mappa e un telefono carico. I bastoncini da trekking sono utili in discesa.
Trolltunga è adatta ai principianti?
Per gli escursionisti poco esperti è una bella sfida. Se sei meno allenato, il Preikestolen è ad esempio un'alternativa più breve.
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